這個測試是菲爾博士在著名主持人歐普拉的節目里做的，國際上稱為“菲爾人格測試”，這已經成為很多大公司人事部門實際用人的“試金石”。

　　用筆記下你的答案,看一個真實的你.

　　1、你何時感覺最好?

　　A早晨 B下午及傍晚 C夜里

　　2、你走路時是

　　A大步地快走 B小步地快走 C不快，仰著頭面對著世界 D不快，低著頭 E很慢

　　3、和人說話時，你……

　　A手臂交疊站著 B雙手緊握著 C一只手或兩手放在臀部 D碰著或推著與你說話的人 E玩著你的耳朵、摸著你的下巴或用手整理頭發

　　4、坐著休息時，你的……

　　A兩膝蓋并攏 B兩腿交* C兩腿伸直 D一腿蜷在身下

　　5、碰到你感到發笑的事時，你的反應是……

　　A一個欣賞的大笑 B笑著，但不大聲 C輕聲地咯咯地笑 D羞怯的微笑

　　6、當你去一個派對或社交場合時，你……

　　A很大聲地入場以引起注意 B安靜地入場，找你認識的人 C非常安靜地入場，盡量保持不被注意

　　7、當你非常專心工作時，有人打斷你，你會……

　　A歡迎他 B感到非常惱怒 C在上述兩極端之間

　　8、下列顏色中，你最喜歡哪一種顏色?

　　A紅或橘色 B黑色 C黃色或淺藍色 D綠色 E深藍色或紫色 F白色 G棕色或灰色

　　9、臨入睡的前幾分鐘，你在床上的姿勢是……

　　A仰躺，伸直 B俯躺，伸直 C側躺，微蜷 D頭睡在一手臂上 E被子蓋過頭

　　10、你經常夢到自己在……

　　A落下 B打架或掙扎 C找東西或人 D飛或漂浮 E你平常不做夢 F你的夢都是愉快的

　　菲爾測試題得分標準

　　經過上述十項測試后，再將所有分數相加：

　　1、A2 B4 C6

　　2、A6 B4 C7 D2 E1

　　3、A4 B2 C5 D7 E6

　　4、A4 B6 C2 D1

　　5、A6 B4 C3 D5

　　6、A6 B4 C2

　　7、A6 B2 C4

　　8、A6 B7 C5 D4 E3 F2 G1

　　9、A7 B6 C4 D2 E1

　　10、A4 B2 C3 D5 E6 F1

　　結果分析：

　　【低於21分：內向的悲觀者】

　　人們認為你是一個害羞的、神經質的、優柔寡斷的，是須人照顧、永遠要別人為你做決定、不想與任何事或任何人有關。他們認為你是一個杞人憂天者，一個永遠看到不存在的問題的人。有些人認為你令人乏味，只有那些深知你的人知道你不是這樣的人。

　　【21分到30分：缺乏信心的挑剔者】

　　你的朋友認為你勤勉刻苦、很挑剔。他們認為你是一個謹慎的、十分小心的人，一個緩慢而穩定辛勤工作的人。如果你做任何沖動的事或無準備的事，你會令他們大吃一驚。他們認為你會從各個角度仔細地檢查一切之后仍經常決定不做。他們認為對你的這種反應一部分是因為你的小心的天性所引起的。

　　【31分到40分：以牙還牙的自我保護者】

　　別人認為你是一個明智、謹慎、注重實效的人。也認為你是一個伶俐、有天賦有才干且謙虛的人。你不會很快、很容易和人成為朋友，但是是一個對朋友非常忠誠的人，同時要求朋友對你也有忠誠的回報。那些真正有機會了解你的人會知道要動搖你對朋友的信任是很難的，但相等的，一旦這信任被破壞，會使你很難熬過。

　　【41分到50分：平衡的中道】

　　別人認為你是一個新鮮的、有活力的、有魅力的、好玩的、講究實際的、而永遠有趣的人;一個經常是群眾注意力的焦點，但是你是一個足夠平衡的人，不至於因此而昏了頭。他們也認為你親切、和藹、體貼、能諒解人;一個永遠會使人高興起來并會幫助別人的人。

　　【51分到60分：吸引人的冒險家】

　　別人認為你是一個令人興奮的、高度活潑的、相當易沖動的個性;你是一個天生的領袖、一個做決定會很快的人，雖然你的決定不總是對的。他們認為你是大膽的和冒險的，會愿意試做任何事至少一次;是一個愿意嘗試機會而欣賞冒險的人。因為你散發的刺激，他們喜歡跟你在一起。

　　【60分以上：傲慢的孤獨者】

　　別人認為對你必須「小心處理」。在別人的眼中，你是自負的、自我中心的、是個極端有支配欲、統治欲的。別人可能欽佩你，希望能多像你一點，但不會永遠相信你，會對與你更深入的來往有所躊躇及猶豫.世界本來就是層層嵌套，周而復始;不以任何的意志而改變。

　　點評：

　　人格可以看成人的一種慣性行為，心理學研究成果告訴我們，人格的形成是由多方面因素及決定的，最重要的有：遺傳因素、社會文化、家庭環境、學習等。中國的一句古話“江山易改，本性難移”，可見人格有相當的穩定性。但是人格又不是一成不變的，幼時因環境壓抑而性格內向者，以后因得志可能轉為外向;罪犯洗心革面后可變成良善守法的好人如此等等，是生活中屢見不鮮的現象。我們由此又可以把握改造自己人格的可能性。